Las Vegas Travel Guide – 9 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Tengah Malam Itu Anda Tidak Pikiran

Berikut adalah 9 Item (tidak dalam urutan tertentu)

1) Flamingo Hotel Wildlife Habitat – Pameran ini buka sepanjang malam dan gratis. Anda dapat dengan malas berjalan di banyak mini-trails melalui pameran dan menonton Flamingos dan Koi Fish dalam suasana santai yang menyenangkan. Namun berhati-hatilah. Dikabarkan hantu Bugsy Siegel berjalan di tanah Flamingo larut malam. Jika Anda terus melalui jalan, Anda akan menemukan patung yang didedikasikan untuk anggota mafia ini.

2) Bellagio Conservatory – Kebun Raya ini buka 24 Jam dan Gratis. Ini adalah jalan yang indah melalui tampilan yang mengesankan. Setiap Musim adalah tampilan yang berbeda jadi kembalilah dan kunjungi lagi di perjalanan Anda berikutnya. Sementara di Bellagio Anda dapat mengunjungi patung kaca terbesar di dunia. Ini adalah keajaiban multi-warna yang dipasang di langit-langit.

3) The Macabre Tour – Jika Anda ke Dark Side atau topik poular dari Penyelidikan TKP TKP maka ada beberapa buku di pasar yang menceritakan kejahatan seperti Pembunuhan dan Bunuh Diri yang terjadi di Las Vegas Strip.

4) Lapar? The Las Vegas Strip bukan hanya $ 2,99 buffet murah lagi. Ada beberapa restoran bagus yang terletak di sekitar the Strip yang melayani orang-orang Midnight setelah. Favorit pribadi saya adalah Carnegie Deli di Mirage. Juga Studio Cafe di MGM Grand menyajikan sarapan larut malam yang luar biasa. Restoran 24 jam.

5) Guinness Book of Records – Tahukah Anda tentang 25 Hotel Terbesar di Dunia 19 di antaranya berada di Las Vegas Strip. Hotel-hotel tersebut adalah: (Terkecil hingga Terbesar) karena Vegas Death of Hotels yang cepat daftar ini tidak dapat diharapkan untuk tetap akurat. Asumsikan jika salah satu hotel ini telah diganti maka hotel baru sekarang ada di daftar.

  • Planet Hollywood (Aladdin)
  • Harrah
  • Istana Kekaisaran
  • Bally's
  • Pulau harta karun
  • Paris
  • Las Vegas Hilton
  • Monte Carlo
  • Mirage
  • Caesars
  • Flamingo
  • Circus Circus
  • Bellagio
  • Excalibur
  • Mandalay Bay
  • Luxor – Luxor juga memegang dua catatan untuk Atrium Terbesar dan Cahaya Terang.
  • Wynn Las Vegas / Encore
  • MGM Grand
  • Venetian / Palazzo

6) Pools – Saya tahu ini tidak terdengar sangat menarik tetapi kolam renang Las Vegas Hotel bukanlah kolam persegi panjang pusat komunitas Anda: mereka adalah karya seni. The Mandalay Bay tidak memiliki kolam itu memiliki PANTAI. Jika Anda seorang pencinta keindahan dan seni kemudian kunjungi kolam renang di sekitar strip. Saya sarankan pergi sekitar jam 2 pagi. Seringkali Anda dapat bersantai dan bercakap-cakap dengan seseorang yang pendiamnya murni.

7) Latihan? Itu benar banyak dari Las Vegas Strip memiliki pusat kebugaran 24 Jam bagi para pengunjung Die Hard. Beberapa hotel bahkan memiliki 24 jam Spa sehingga Anda bisa mendapatkan pijat pada pukul 3 pagi.

8) Belanja – Butuh buku atau suvenir di jam 2 pagi? The Las Vegas Strip memiliki toko-toko hadiah 24 jam di Strip. Berharap untuk membayar premi tetapi jika Anda tidak bisa pergi tanpa Anda CSI Las Vegas t-shirt, mug Elvis, atau dek kartu Las Vegas maka itu tidak akan menjadi masalah.

9) Rumah Hantu – Selama musim Halloween ada banyak Atraksi Hantu Las Vegas yang terletak di sepanjang dan di bawah The Strip. Ada uang besar yang diinvestasikan untuk menakut-nakuti Anda dari kecerdasan Anda. Hantu, Setan, Poltergeist, dan Penjahat Murder (misalnya Saw, Freddy Krueger, Jason) semuanya diciptakan kembali di sini dalam gaya Efek Khusus Hollywood yang murni. Jika Anda memiliki kondisi jantung atau mual tentang darah Anda mungkin ingin melewatkan atraksi-atraksi ini.

CATATAN PENTING: Meskipun Las Vegas Strip relatif aman jika Anda akan berjalan-jalan setelah tengah malam mengambil tindakan pencegahan yang sama dengan kota besar. Anda harus selalu bepergian berkelompok, menghindari gang-gang belakang, dan menggunakan jembatan pejalan kaki untuk menyeberang jalan.

Tower Defense Games – 7 Tips untuk Membantu Anda Menangkan Game Pertahanan Menara!

Saya berasumsi bahwa Anda suka bermain game menara pertahanan, sama seperti saya. Pernahkah Anda berada dalam situasi ini: Anda mulai bermain beberapa waktu lalu, Anda memulai gelombang saat ini untuk melihat semua menara Anda terbakar, namun beberapa musuh masih sampai ke basis Anda, dengan hanya sedikit kehidupan yang terhindar, tetapi hanya cukup untuk membuat semua usaha Anda sebelumnya tidak berguna? Oho, terutama jika markas Anda tidak memiliki cukup poin yang tersisa dan Anda harus mulai dari awal lagi, saya tahu bagaimana rasanya!

Nah, di bawah ini saya akan menulis beberapa tips untuk membantu Anda mengelola situasi dan memenangkan lebih banyak game menara pertahanan. Ada perbedaan dari game ke game, tetapi saran yang akan Anda terima dimaksudkan untuk umum.

  1. Tempatkan menara dengan jarak dekat (biasanya yang Anda beli di awal atau beberapa yang kuat, tetapi jarak dekat), sedekat mungkin dengan titik balik di labirin. Dengan cara ini mereka akan terus menembak untuk waktu yang lebih lama.
  2. Pasang menara jarak jauh ke arah tengah peta. Pertimbangkan bahwa sebagian besar waktu jangkauannya akan meningkat ketika meningkatkannya! Dengan cara ini Anda akan menutupi lebih banyak jalan yang dilalui oleh musuh.
  3. Gunakan menara dengan efek melambat! Yang terbaik untuk menempatkan mereka sebelum kelompok menara yang akan menimbulkan kerusakan besar.
  4. Jika Anda tahu bahwa Anda akan berurusan dengan musuh penyembuh diri tidak menyebarkan menara Anda banyak. Anda tidak ingin mereka memiliki waktu untuk mendapatkan kembali kesehatannya.
  5. Jika ada menara racun, mereka milik awal labirin, dan pada interval yang dihitung sebelumnya (untuk meracuni musuh lagi ketika efeknya habis).
  6. Peningkatan: Anda harus mencari tahu saat bermain menara mana yang benar-benar layak ditingkatkan. Yaitu. upgrade menara lambat mungkin lebih bermanfaat untuk pertahanan Anda (dan lebih murah) daripada meningkatkan seluruh kelompok menara di belakangnya. Pokoknya, di peta kecil dan menjelang akhir permainan, Anda akan dipaksa untuk kualitas melebihi kuantitas (terutama jika musuh memiliki armor!).
  7. Dalam beberapa game pertahanan menara, beberapa musuh lebih rentan terhadap kerusakan dari menara tertentu. Cari tahu, jika kasusnya, dan gunakan untuk melawan mereka!

My Wife Talks to Other Men – Kebenaran Ugly to WHY Dia Melakukan Ini dan Apa Yang Harus Anda Lakukan untuk Memperbaiki Ini!

Apakah Anda tidak beruntung berada di dunia di mana Anda mengatakan istri saya berbicara dengan pria lain, dan tidak tahu apa yang harus dilakukan tentang hal itu?

Itu hal yang mengerikan untuk menyaksikan dan menonton terjadi. Saya tahu itu membuat hati Anda terguncang, dan Anda ingin mengakhirinya dengan cepat.

Yang benar adalah bahwa ANDA mungkin menyebabkan ini, dan bahwa Anda tidak dapat memperbaikinya dengan paksa, tetapi hanya dengan mengubah beberapa hal tentang diri Anda.

Pemahaman Hati-Hati tentang Mengapa Anda Tertegun Bertanya-tanya Mengapa Istri Saya Berbicara dengan Pria Lain

Inilah kesepakatan dengan masalah istri Anda berbicara dengan pria lain. Kami ingin menggigit pantat sesegera mungkin. Tetapi Anda sayangnya tidak bisa mengikuti reaksi awal Anda untuk mencoba menghentikannya dengan paksa.

Tetapi pertama mari kita memahami beberapa hal tentang mengapa hal ini terjadi.

Pertama-tama, jika istri Anda berbicara dengan pria lain, maka kemungkinan ada sesuatu yang dia cari karena dia tidak mendapatkan dari Anda. Sekarang itu menyakitkan untuk didengar, tetapi jangan khawatir karena ada solusi untuk masalah ini. Ini akan membutuhkan kerja keras tetapi hanya beberapa hal yang harus Anda ubah.

Kedua, istri Anda MUNGKIN, jika dia melakukan hal ini di tempat terbuka, mencoba mendapatkan jawaban dari Anda. Jika itu masalahnya, maka Anda masih dalam masalah potensial tetapi ada sedikit lebih banyak harapan. Either way, kita bisa memperbaiki masalah ini.

Apa Istri Anda Hilang dan Mengapa Anda Mengatakan Istri Saya Berbicara dengan Pria Lain

Jadi penyebab yang paling mungkin dari masalah ini adalah bahwa istri Anda tidak melihat Anda sebagai pria yang ia inginkan dan benar-benar secara naluriah dan secara harfiah sampai ke inti kebutuhan DNA-nya!

Oleh karena itu lebih banyak tentang apa yang TIDAK dilihatnya dalam dirimu, daripada tentang apa yang dia lihat pada pria lain ini.

Apa yang tidak dilihatnya dalam diri Anda adalah kualitas Alfa Pria, yang perlu dilihat setiap wanita agar tertarik. Apakah Anda berada di klub malam, di toko kelontong, dalam hubungan pacar / pacar, atau MENIKAH … kenyataannya adalah bahwa seorang wanita harus melihat Anda sebagai seorang pemimpin … seorang ALPHA MALE … jika ada harapan dalam perasaannya tertarik padamu.

Banyak pria merasa hal yang wajar bagi seorang istri kehilangan ketertarikan pada suaminya setelah menikah, tetapi kenyataannya adalah terserah Anda untuk menjaga kualitas yang ia sukai.

Dia membutuhkan seorang pemimpin, seseorang yang menunjukkan bahwa mereka bertanggung jawab. Ada beberapa ciri yang harus Anda miliki agar dia melihat Anda sebagai pria semacam itu yang tidak ada ruang dalam artikel ini untuk saya bahas.

Namun, gambaran keseluruhannya adalah jika Anda mengatakan istri saya berbicara dengan pria lain, maka dia tidak melihat Anda sebagai laki-laki alfa, dan jika Anda menjadi dia tidak akan punya alasan lagi untuk mencarinya di pria lain. sama sekali.

6 Tanda Bahwa Bayi Anda Siap Merangkak

Kapan bayi mulai merangkak?

Aturan paling penting yang harus diingat adalah bayi mulai merangkak ketika saatnya tiba dalam laju perkembangan alami mereka untuk melakukannya. Ini berarti mereka harus siap secara fisik dan mental. Saya adalah salah satu ayah yang terus-menerus memikirkan apakah bayi mereka terlambat merangkak, duduk atau gerakan lainnya. Kabar baiknya adalah bahwa sama sekali tidak perlu khawatir. Anda tidak perlu membandingkan bayi Anda dengan yang lain, karena semua bayi memiliki laju perkembangan mereka sendiri. Karena statistik sebagian besar bayi cenderung mulai merangkak di antara usia 7 dan 12 bulan.

Ada tanda-tanda yang dengan jelas menunjukkan bahwa waktu untuk merangkak sangat dekat. Terlepas dari sukacita yang Anda rasakan sebagai orang tua, tanda-tanda ini juga berarti Anda harus mulai berlatih bersama bayi Anda untuk mengajarinya merangkak.

Tanda-tanda terpenting bahwa bayi Anda siap untuk merangkak

  1. Bayi Anda sudah mulai merangkak terutama menggunakan tangannya. Pada fase ini sebagian besar bayi menarik diri ke depan dengan tangan mereka, menggunakan kaki mereka hanya sedikit atau tidak sama sekali.
  2. Sambil bersandar di tangannya, bayi Anda cenderung melenturkan kakinya untuk menarik mereka di bawah tubuhnya atau dekat ke tubuhnya. Sekarang kita sudah dekat dengan posisi merangkak!
  3. Ketika mampu bersandar di tangan dan lututnya, bayi Anda berguling-guling.
  4. Karena beberapa pengamatan, waktu merangkak sering datang setelah bayi dapat duduk dengan percaya diri tanpa bantuan orang tua. Alasan untuk duduk ini menunjukkan bahwa semua otot yang diperlukannya cukup kuat untuk mencegahnya jatuh ke lantai saat merangkak.
  5. Setelah duduk sendiri, bayi juga belajar selangkah demi selangkah untuk bergerak dari posisi duduk ke merangkak, bersandar pada tangan dan lutut mereka. Ketika Anda melihat bayi Anda melakukannya, Anda tidak perlu menunggu lama untuk melihat dia merangkak juga.
  6. Akhirnya bayi Anda akan menemukan cara menggunakan lututnya untuk mendorong dirinya ke depan. Ini adalah titik ketika bayi Anda siap untuk memulai perjalanannya yang luar biasa untuk menemukan rumah merangkak di sekitar.

Apa peranmu?

Melihat tanda-tanda yang dijelaskan di bawah, ini juga saatnya bagi Anda untuk membantu bayi Anda dengan mengajarinya cara merangkak. Ya, saya tahu bahwa bayi dapat belajar gerakan ini sendiri, namun praktik umum sangat berguna dan menyenangkan bagi orang tua dan bayi. Ada beberapa metode untuk mempercepat periode belajar.

Langkah selanjutnya

Saat melihat bayi merangkak membuat semua orang tua senang dan bangga, Anda tidak boleh melupakan kemungkinan bahaya baru. Sekarang bayi Anda dapat menjangkau beberapa perabotan dan benda di dalam rumah, karena ia dapat muncul di mana-mana – bahkan di tempat-tempat yang bahkan tidak pernah Anda pikirkan. Ketika Anda menemukan tanda-tanda di atas, ini adalah saat yang tepat untuk mulai berpikir tentang bagaimana membuat rumah Anda 'bayi-bukti'. Turunkan lutut Anda, dan dalam posisi ini merangkak di sekitar rumah. Perspektif baru ini akan membantu Anda menemukan banyak sumber masalah potensial.

 Apakah Anda Alergi terhadap Asap Rokok?

Apakah hanya satu embusan asap yang cukup untuk merusak hari Anda? Segera setelah orang di sebelah Anda menyala, hal pertama yang terlintas dalam pikiran Anda adalah ingatan yang tidak terpahami dari bentrokan terakhir Anda dengan asap rokok dan hidung beringus, bersin, dan kemacetan yang mengikutinya. Bagi sebagian orang, reaksi terhadap asap rokok sangat mirip dengan reaksi alergi, yang membuat mereka percaya bahwa mereka memiliki "alergi asap".

Ada banyak mitos "alergi asap" yang sebenarnya membuat lebih sulit untuk mengobati kondisi Anda dengan benar. Artikel ini akan membantu Anda mengetahui apakah menentukan apakah Anda dipengaruhi oleh "alergi asap" dan apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri Anda dari penyakit yang berkaitan dengan paparan asap.

# 1 Mitos: "Alergi terhadap Asap"

Tidak ada yang benar-benar alergi terhadap asap. Sejumlah besar orang bersikeras bahwa mereka alergi terhadap asap yang diciptakan oleh rokok atau cerutu, tetapi kenyataannya adalah bahwa mereka memiliki reaksi alergi seperti karena kondisi kesehatan lainnya. Memahami mengapa Anda merasa seperti Anda mengalami serangan alergi ketika berada di dekat seorang perokok adalah kunci untuk memahami cara mencegah gejala di masa depan.

Mengapa saya mengatakan bahwa tidak ada yang namanya alergi asap? Karena secara teknis asap bukanlah alergen – tetapi itu adalah iritasi. Perbedaan kecil ini menjelaskan mengapa kebanyakan orang tidak merasa lega ketika mereka mengonsumsi obat alergi antihistamin setelah terpapar asap rokok. Kunci untuk menghindari masalah yang disebabkan oleh asap rokok adalah menentukan jenis kepekaan yang Anda miliki dan cara terbaik untuk mengobatinya.

Siapa yang Rawan "Alergi Asap"?

  • Anak-anak dan Bayi
  • Orang Tua
  • Orang dengan riwayat alergi (siapa saja dengan alergi, asma, eksim, dll)
  • Orang yang terpapar asap tebal untuk jangka waktu yang lama

Kadang-kadang orang yang sensitif terhadap asap tembakau juga akan mengalami gejala seperti alergi ketika mereka menghadapi bau yang kuat, parfum, perubahan cuaca atau perubahan suhu.

Gejala Kepekaan Rokok

Bagi sebagian orang, paparan asap tembakau dapat menyebabkan daftar gejala:

  • Bersin
  • Batuk
  • Mata berair dan terbakar
  • Hidung berair
  • Post nasal drip
  • Kemacetan
  • Sesak napas
  • Sakit kepala

Gejala-gejala ini muncul segera setelah terpapar asap rokok dan berlangsung selama beberapa jam sesudahnya. Selain gejala-gejala ini, orang-orang yang berada di lingkungan berasap setiap hari lebih mungkin mengalami infeksi pernafasan konstan seperti sinusitis dan bronkitis serta perkembangan mengi dan asma.

Paparan Asap Tembakau

Sigaret yang menyala mampu melepaskan lebih dari 4.000 bahan kimia berbeda ke udara (80 diantaranya diketahui atau dicurigai sebagai karsinogen). Terkadang menghindari situasi di mana orang merokok hampir tidak mungkin. Seringkali anggota keluarga merokok di dalam ruangan, atau tempat umum seperti bar atau restoran akan memungkinkan merokok. Tergantung pada tingkat keparahan reaksi Anda, hanya bau asap pada pakaian seseorang atau di ruangan tempat seseorang merokok dapat menyebabkan iritasi. Jadi, meskipun menghindari asap tembakau adalah metode terbaik untuk mencegah "alergi asap", itu mungkin bukan solusi praktis.

Dua Jenis Utama Sensitivitas Asap

Cara terbaik untuk mengobati "alergi" Anda terhadap asap adalah dengan terlebih dahulu mengidentifikasi seperti apa kepekaan yang Anda alami. Ada dua bentuk kepekaan asap:

  • Asap Mendesah Yang Mendasari Alergi: tubuh Anda dilemahkan oleh asap dan mulai bereaksi terhadap semua serbuk kecil serbuk sari, debu, dan bulu yang biasanya tidak akan menjadi masalah.
  • Rinitis Vasomotor: ini adalah kondisi yang memiliki gejala yang sama persis seperti rinitis alergi (atau alergi hidung), tetapi tidak dapat diobati dengan obat alergi antihistamin.

Alergi Asap-Terburuk:

Alergen adalah partikel kecil yang terdiri dari protein yang kesalahan tubuh untuk penyusup berbahaya seperti virus atau kuman lainnya. Asap mengandung partikel abu tar kecil (Anda dapat melihat partikel-partikel ini dalam bentuk awan putih yang diciptakan oleh pembakaran tembakau). Tapi partikel tar ash tidak sama dengan alergen sejati karena mereka bukan berbasis protein, tetapi bentuk karbon.

Alih-alih diberi label sebagai alergen, partikel-partikel asap diklasifikasikan sebagai iritasi. Iritan dapat menyebabkan Anda sedikit tidak nyaman, memperburuk penyakit seperti asma dan alergi, dan menyebabkan masalah kesehatan serius lainnya. Jadi, dalam istilah medis, tidak ada yang benar-benar alergi terhadap asap, tetapi mereka dapat menderita komplikasi terhadap alergi yang ada atau penyakit lain.

Jika Anda memiliki alergi atau asma alergik, asap dapat memicu reaksi alergi karena itu menambah ketegangan pada tubuh dan sistem kekebalan Anda. Setitik bulu kucing melayang di udara yang biasanya tidak akan memicu reaksi keras; tetapi dengan tambahan asap tembakau, tubuh Anda tidak lagi dapat menangani alergen. Asma menjadi berbahaya bila dicampur dengan paparan asap tembakau – bahkan mematikan bagi sebagian orang.

Anda mungkin mengalami komplikasi terhadap alergi yang ada jika:

  1. Anda tahu bahwa Anda alergi terhadap hal-hal lain seperti serbuk sari, hewan peliharaan, jamur atau tungau debu.
  2. Anda memiliki alergi eksim atau makanan.

Pengobatan

  • Hindari sebanyak mungkin situasi di mana Anda terpapar asap rokok.
  • Lihat ahli alergi untuk mengoptimalkan perawatan alergi Anda yang ada, atau lihat apakah Anda telah mengembangkan alergi baru.
  • Jalankan pembersih udara untuk mengurangi jumlah alergen di udara. Bahkan filter udara portabel yang lebih kecil seperti pemakan asap di rumah efektif menghilangkan alergen di kamar tamu anggota keluarga yang merokok.

Rinitis Vasomotor:

Rinitis Vasomotor adalah bentuk peradangan dan iritasi pada daerah hidung serta tenggorokan dan mata. Alergi musiman atau dalam ruangan disebut "alergi rhinitis". Kondisi ini berbeda dengan tipe alergi karena tidak disebabkan oleh alergen. Untuk alasan ini, Rinitis Vasomotor kadang-kadang disebut "rinitis non-alergi". Ini menyebabkan banyak gejala yang sama dengan reaksi alergi, tetapi disebabkan oleh jumlah pembuluh darah yang sangat sensitif atau berlebihan di jaringan halus dari daerah sinus. Gejala yang Anda alami dipicu oleh sistem saraf Anda daripada alergen.

Apa artinya ini sementara orang lain mungkin dapat mentoleransi asap rokok, seseorang dengan rinitis vasomotor akan mengalami banyak ketidaknyamanan dengan jumlah asap yang sama. Jadi Anda tidak bereaksi berlebihan ketika Anda mengeluh tentang bahkan sejumlah kecil asap – jumlah kecil ini BENAR-BENAR memengaruhi Anda lebih dari orang di sekitar Anda.

Selain asap rokok, sering bau yang kuat atau kondisi cuaca juga akan menyebabkan gejala, sehingga Anda mungkin menemukan bahwa banyak aspek lingkungan Anda yang menyebabkan gejala mirip alergi. Beberapa orang bahkan memiliki rinitis alergi dan rinitis vasomotor secara bersamaan.

Anda cenderung memiliki rinitis vasomotor jika:

  1. Anda sangat sensitif terhadap elemen lain seperti parfum, bau yang kuat, perubahan cuaca, perubahan suhu, atau bahkan makanan pedas.
  2. Berjalan ke ruangan yang sedikit lebih hangat (atau lebih dingin) membuat hidung Anda berair atau sangat pengap.
  3. Obat antihistamin tidak meringankan gejala.

Pengobatan

  • Hindari sebanyak mungkin situasi di mana kondisi Anda mungkin diperparah. Ini termasuk asap, serta beberapa pemicu rinitis vasomotor lainnya seperti memakai parfum, lilin beraroma terbakar, dll.
  • Bicarakan dengan dokter Anda tentang opsi perawatan. Beberapa obat yang dijual bebas seperti dekongestan oral dan semprotan hidung saline mungkin memberi Anda kelegaan. Beberapa obat resep yang telah terbukti efektif adalah semprotan hidung antihistamin (sebagai lawan antihistamin oral yang biasanya tidak memiliki efek pada rinitis vasomotor), semprotan hidung anticholinergic anti-tetes dan semprotan hidung kortikosteroid.
  • Batasi paparan Anda terhadap asap dan bau asap karena ini sering menjadi penyebab banyak kasus rinitis vasomotor. Gunakan pembersih udara seperti a pemakan asap rumah untuk meminimalkan polutan udara.

Catatan untuk Mereka yang Memiliki Alergi:

Menghirup asap dalam jumlah sedikit selama jangka waktu yang panjang sebenarnya dapat menyebabkan Anda mengembangkan alergi baru atau bahkan asma. Pada anak-anak kecil, inhalasi asap tembakau bekas sangat meningkatkan kemungkinan mengembangkan alergi ketika mereka bertambah tua. Jika Anda tinggal dengan seorang perokok, Anda cenderung memiliki lebih banyak kasus bronkitis, radang paru-paru, infeksi telinga, infeksi sinus, dan penyakit pernapasan lainnya.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri membuat ruang hidup Anda adalah area asap tanpa toleransi. Jika ini bukan pilihan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan alat pembersih udara sebagai investasi dalam kesehatan Anda.

Beberapa gejala sinusitis (infeksi sinus) hampir bisa menyerupai rinitis vasomotor dan rinitis alergi yang dijelaskan dalam artikel ini. Pastikan untuk menemui dokter Anda untuk membantu Anda mendiagnosa kondisi Anda jika asap tembakau telah Anda rasakan di bawah cuaca.

Ingat: selalu pastikan untuk berbicara dengan dokter atau ahli alergi tentang gejala dan pengobatan Anda.

Cara Membujuk Pria! Inilah Cara Mudah Mendapatkan Dia untuk Melakukan Segala Sesuatu yang Anda Inginkan

Kadang-kadang semua pesona feminin Anda tidak cukup untuk membujuk orang Anda melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak diinginkannya. Namun, itu adalah fakta yang diketahui bahwa laki-laki jatuh cinta dengan cara wanita yang menggoda dan menemukan diri mereka berkomitmen pada mereka dalam sekejap! Ada banyak yang bisa dikatakan untuk "seni persuasi yang lembut". Teknik-teknik ini akan membantu Anda mendapatkan jalan!

Bergabunglah dengannya

Tidak ada gunanya berpikir bahwa Anda dapat membujuk lelaki Anda untuk melakukan apa yang Anda inginkan jika Anda tidak cocok dengannya. Jaga hubungan tetap hangat dan bahagia. Jadilah sahabat dan orang kepercayaannya. Buat dia mempercayai Anda sepenuhnya. Ini akan membantumu membujuknya.

Memiliki pendekatan yang tepat

Jangan mengesampingkan keinginan Anda atau bahkan memerintahkannya untuk melakukan apa yang Anda ingin dia lakukan. Kembangkan keterampilan negosiasi yang baik dan tunggu waktu yang tepat sehingga akan mudah bagi Anda untuk memintanya dan mudah baginya untuk setuju. Jadilah pintar dan halus – menunggu saat yang tepat untuk membujuknya dan Anda tidak akan menyesal!

Periksa jenis hubungan yang Anda miliki dengannya

Seberapa kuat ikatan antara kalian berdua? Apakah Anda tipe orang yang suka memerintah dan seseorang yang egois? Jika Anda terus-menerus melakukan hal-hal yang melibatkan "apa yang saya dapatkan dari itu?" Sikap, maka Anda tidak memiliki harapan untuk membujuknya untuk melakukan sesuatu yang tidak dia inginkan. Sikap negatif akan membuatnya lebih keras kepala,

Pendekatan langsung dan jujur

Ini adalah cara terbaik untuk melakukannya sebenarnya. Berbagi pikiran dan perasaan Anda secara terbuka dan jujur ​​akan membiarkan dia melihat sisi Anda. Mengatakan sesuatu seperti "Sayang, aku benar-benar membutuhkanmu untuk melakukan ini karena itu akan membantu saya dan kami" membuatnya lebih sulit baginya untuk menolak Anda.

Letakkan semua kartu Anda di atas meja

Cara lain untuk membujuknya adalah dengan meletakkan semua kartu di atas meja dan melakukan yang terbaik untuk menjelaskan semua keuntungan dan manfaatnya. Ini akan membantunya untuk melihat hal-hal dengan jelas dan santai. Cobalah bersikap manis dan manis tanpa bersikap kritis dan sarkastik. Ini akan memudahkan semuanya dan membuatnya lebih lentur di tangan Anda.

Jangan kehilangan rasa hormatnya

Saat dia kehilangan rasa hormat untuk Anda – dia tidak akan pernah menyetujui tuntutan Anda. Tidak peduli apa pun yang Anda coba untuk membujuknya – dia tidak akan melakukannya. Pertahankan kepercayaan dan rasa hormatnya dan Anda memiliki kesempatan yang lebih baik untuk membuatnya setuju. Pria takut akan komitmen dan perlu diyakinkan dengan lembut untuk menyingkirkan fobia mereka.

Cobalah membuatnya sadar akan konsekuensinya

Ini berarti bahwa Anda harus mencoba untuk membiarkan dia melihat apa yang bisa menjadi hasil negatif dari dia tidak melakukan apa yang Anda ingin dia lakukan. Misalnya jika Anda mencoba membuatnya tidak melakukan apa-apa, biarkan dia melihat bahwa dia bisa kehilangan Anda! Ini akan membujuknya untuk mengambil keputusan yang menguntungkan Anda.

Dalam Cara Apa Apakah Berbicara di Depan Umum Kemungkinan Membuat Perbedaan Dalam Hidup Anda?

Percaya atau tidak, tetapi ada banyak cara berbicara di depan umum kemungkinan akan membuat perbedaan dalam hidup Anda. Ini meningkatkan pertumbuhan pribadi kita, cara kita berkomunikasi dengan orang lain, tingkat karier kita, cara kita menampilkan diri, dan banyak lagi alasan. Dengan mempelajari cara berbicara yang efektif di depan umum, Anda akan dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda sendiri, yang dapat membantu membuat Anda lebih nyaman di sekitar orang lain. Kemampuan berbicara kemampuan ini juga merupakan pendorong karier. Mempelajari cara berkomunikasi secara efektif akan menghasilkan lebih banyak kepercayaan diri dan kepribadian yang lebih mudah didekati.

Berbicara di depan umum dapat membuat perbedaan besar dalam kehidupan setiap orang di masyarakat mana pun. Hidup kita terdiri dari banyak interaksi sosial dan keterampilan berbicara dapat membantu dalam efektivitas yang lebih besar dalam komunikasi dengan orang lain. Ini dapat secara efektif meningkatkan hubungan Anda dan karir Anda. Sangat penting untuk dapat berkomunikasi dengan orang lain. Berbicara di depan umum akan mengubah kepribadian Anda menjadi orang yang lebih komunikatif, akan meningkatkan kehidupan Anda dengan mendapatkan lebih banyak kesempatan untuk karier Anda. Keterampilan berbicara jelas dapat memberi Anda kesempatan dalam segala jenis pekerjaan. Karir Anda dapat ditentukan dengan baik oleh seberapa baik Anda berbicara, seberapa baik Anda menulis, dan oleh kualitas ide Anda.

Karena langkah pertama komunikasi disampaikan melalui ucapan, kesan yang Anda berikan kepada pendengar Anda memberi tahu mereka tipe orang seperti apa Anda. Dengan berbagi informasi dengan orang lain, Anda lebih mampu meningkatkan dampak dari harapan, impian, keinginan dan tujuan Anda untuk hidup Anda dan dunia di sekitar Anda.

Cobalah untuk tidak membuat kesalahan dengan berpikir bahwa berbicara di depan umum itu tidak penting. Dengan belajar bagaimana berbicara secara efektif di depan umum, Anda akan dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda sendiri. Ini dapat membantu membuat Anda lebih nyaman di sekitar orang lain, dan akan membantu menyempurnakan kemampuan komunikasi verbal dan non-verbal sehari-hari Anda. Ini penting karena pada suatu titik dalam hidup, hampir setiap orang akan diminta untuk melibatkan diri dalam satu jenis public speaking atau lainnya.

Kemampuan untuk terjun ke dalam keterampilan berbicara di depan umum dan komunikasi yang terkait merupakan nilai tambah yang besar di antara calon pemberi kerja, dan juga merupakan cara yang bagus untuk membantu mendapatkan promosi yang telah Anda nantikan untuk waktu yang lama. Menjadi efektif akan memungkinkan Anda membuat perbedaan besar dalam bisnis dan komunitas Anda. Ini sering merupakan cara yang ampuh untuk membuat kesan yang baik pada orang lain dan membantu membantu dalam memahami, bekerja sama dan menetapkan tujuan dan sasaran. Keterampilan yang Anda pelajari dengan belajar berbicara dapat meningkatkan kinerja Anda di rumah, kantor, atau dalam kehidupan secara umum. Siswa yang belajar untuk menguasai berbicara lebih awal pasti dapat membantu mereka untuk tampil lebih baik di perguruan tinggi, serta menawarkan mereka kesempatan lebih besar untuk diterima di sekolah pilihan utama mereka.

Berbicara di depan umum pada dasarnya penting karena ini adalah jalan utama dan kuat untuk memberikan diri Anda dan untuk berbagi dengan orang lain dengan cara yang menguntungkan. Dan ini hampir tidak semua alasan bahwa itu penting.

Gergaji Rantai – Cara Mengetahui Saat Anda Harus Diganti

Jika Anda menggunakan gergaji mesin Anda sama sekali, akhirnya Anda harus melihat ke gergaji gergaji pengganti.

Penggunaan yang lama, aplikasi minyak bar yang tidak benar, dan menjatuhkan, membungkuk atau kerusakan lainnya pada bar dapat mengharuskan penggantian bar.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang bar untuk mendapatkan yang benar? Dan bagaimana Anda dapat mempertahankan bar saat ini yang Anda miliki sekarang? Artikel ini akan membahas poin-poin ini.

Bagaimana Apakah Anda Tahu Kapan Anda Harus Lihat di Pengganti Gergaji Rantai?

Salah satu cara untuk mengetahui apakah bar Anda perlu diganti hanya dengan melihatnya secara hati-hati.

Apakah bar terlihat membungkuk? Apakah rantai itu terlepas dari jalurnya? Apakah Anda mengalami masalah dengan minyak pelumas bar dengan baik? Ketika Anda melihat trek di bar, apakah itu terlihat usang, dengan tepi trek jelas terkelupas atau memburuk?

Ini semua adalah tanda bahwa bar Anda perlu diganti.

Tentu saja, kerusakan pada bar dapat terjadi jika gergaji dijatuhkan. Ketika memotong batang pohon besar atau anggota badan bar bisa menjadi terjebak dalam alur gergaji, yang dapat menyebabkan bar melengkung atau menekuk. Apakah Anda melihat gergaji memotong atau menarik ke satu sisi? Ini semua bisa menjadi tanda bahwa Anda membutuhkan gergaji rantai baru.

Minyak bar sangat penting untuk operasi dan pemeliharaan gergaji yang tepat, dan jika bar reservoir minyak dibiarkan kering, Anda dapat mengharapkan bahwa Anda akan membutuhkan bar baru segera.

Jika gergaji Anda diperpanjang penggunaannya, Anda akan ingin memeriksa bar Anda secara ketat pada interval reguler untuk mengawasi keausan trek. Karena kebanyakan orang menggunakan gergaji untuk memotong kayu dengan gerakan ke bawah, bagian bawah gergaji mengambil tekanan paling banyak, dan dengan demikian menunjukkan keausan terlebih dahulu.

Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Membeli Penggantian Gergaji Rantai

Akan lebih baik jika satu ukuran cocok untuk semua, tapi sayangnya ini tidak terjadi dengan gergaji rantai.

Ada banyak merek dan model, dan kecuali Anda seorang logger profesional yang berpengalaman dalam berbagai variasi gergaji dan suku cadang, maka Anda akan ingin menjaga ukuran batang asli yang sama dengan yang terlihat oleh gergaji Anda.

Namun, ada perusahaan bar after-market yang menyediakan bar baru dan lebih baik yang dapat menggantikan bar Anda saat ini. Misalnya, perusahaan Cannon Bar Works di Kanada membuat bar pengganti untuk sejumlah model gergaji, dan mengiklankan bahwa batangnya dipotong laser dan digiling dengan proses pengerasan nyala yang unik untuk memberikan umur batang yang lebih lama.

Untuk menemukan bar pengganti, Anda harus tahu nomor dan model gergaji. Anda juga harus mengetahui pitch rantai dan pengukur rantai.

Rantai pitch menetapkan ukuran rantai. Ukuran pitch umum termasuk ¼ inci, .325 inci dan 3/8 inci. Sprocket drive juga harus memiliki nada yang sama dengan rantai.

Pengukur rantai pada dasarnya adalah ketebalan dari tautan drive yang cocok dengan alur atau lintasan batang. Pengukur rantai dan pengukur bar alur harus sesuai. Ukuran pengukur umum dapat menjadi 0,050, 0,063 (diukur dalam pecahan satu inci), dan seterusnya.

Anda harus mengetahui angka-angka ini sebelum Anda melihat bar-bar baru.

Perawatan dan Perawatan yang Tepat untuk Gergaji Rantai

Hal paling penting yang perlu Anda lakukan untuk menjaga bar adalah menjaga bar reservoir minyak penuh!

Oli bar melumasi rantai saat bergerak di dalam alur. Selalu gunakan bar dan rantai minyak baru. Jangan gunakan oli motor atau batangan yang "didaur ulang." Kotoran dan kotoran dalam minyak bekas dapat menyebabkan kerusakan pada rantai dan gergaji Anda.

Aturan praktis yang baik adalah setiap kali Anda mengisi tangki bensin di gergaji Anda, isi juga minyak bar.

Juga, pastikan bahwa bar baru Anda, sprocket dan rantai dipasang dengan benar dan diperketat, karena pemasangan yang tidak tepat dapat meningkatkan potensi kickback.

Apa itu Kickback dan Bagaimana Itu Bisa Dicegah?

Gergaji rantai baru bisa sangat membantu mencegah kecelakaan kickback.

Kickback umumnya ketika rantai gigi di ujung gergaji "ambil" kayu dan "menendang" bar kembali ke arah operator. Ini sering merupakan tindakan cepat dan keras dan bisa sangat berbahaya bagi operator. (Bayangkan gergaji dengan kekuatan penuh memutar tangan Anda dan datang tepat ke arah Anda.)

Kebanyakan gergaji rantai memiliki tip guard. Beberapa orang akan menghapusnya, tetapi itu adalah fitur keamanan yang luar biasa! Pertahankan pegangan yang kuat pada gergaji setiap saat, dan pastikan gergaji Anda memiliki rantai rem utuh. Hindari menggergaji dengan ujung gergaji Anda – gunakan pisau dekat motor sebisa mungkin.

Jangan melihat di antara kaki saat berdiri di atas balok kayu. Pertahankan rantai Anda, jagalah agar tetap tajam. Rantai yang tumpul lebih rentan terhadap bantingan.

Bahkan ada rantai yang disebut "kickback rendah," yang dirancang untuk pencegahan kickback.

Berbelanja online, atau dealer gergaji setempat Anda juga dapat memberi Anda saran untuk menemukan gergaji rantai pengganti terbaik untuk aplikasi Anda.

Karpet Peregangan – Semua yang Perlu Anda Ketahui (Untuk Tidak Melakukannya Sendiri)

Mengapa Peregangan Karpet diperlukan:

Karpet peregangan umumnya dilakukan dalam dua situasi yang berbeda: Selama instalasi awal dan untuk perbaikan karpet. Peregangan awal, selama instalasi, memastikan bahwa karpet diajarkan, aman, dan bahkan di seluruh penutup lantai. Karpet yang diajarkan akan tetap di tempat dan tetap halus dan rata ke lantai di tempatnya.

Apa yang menyebabkan karpet beriak atau gesper:

  • Instalasi yang buruk: Karpet mungkin dipasang dengan tidak benar. Dalam sebagian besar kasus instalasi yang buruk, installer tidak menggunakan power stretcher dengan benar atau sama sekali.
  • Keausan yang berlebihan karena lalu lintas: Kadang-kadang karpet perlu direntangkan karena kursi roda, pejalan kaki, becak, dll. Bahkan ketika dipasang dengan sempurna, dapat menjadi longgar karena keausan yang berlebihan.
  • Geser furnitur berat: Karpet terbuat dari lapisan kain. Ketika furnitur berat meluncur di karpet, kemungkinan itu akan menyebabkan riak.
  • Latex: jika lateks yang menahan backing bersama-sama memburuk disebut delaminasi, karpet pada dasarnya kehilangan cengkeramannya sendiri, menghasilkan tekuk dan kehilangan serat.
  • Padding yang tidak tepat untuk jenis karpet. Tumpukan jenis tertentu membutuhkan jenis padding spesifik; jika ini dipasangkan dengan tidak benar, jumlah cengkeraman dan dukungan yang tepat mungkin tidak ada, menghasilkan gesper karpet. Pastikan Anda berkonsultasi dengan panduan profesional atau produsen yang terlatih saat membeli karpet sehingga Anda mendapatkan padding yang tepat untuk menemaninya.

Jika Karpet Anda Berkerut:

(untuk meregangkan atau tidak melakukan peregangan)

Jika Anda memiliki karpet yang lebih mirip laut daripada karpet datar, Anda mungkin memiliki masalah. Segera setelah mulai mengendur dan menjadi bergelombang, ia menjadi lebih cepat. Semakin besar riak, semakin cepat riak tumbuh. Ini karena karpet dirancang untuk berbaring dan tidak bergerak sama sekali. Saat Anda berjalan di atas hamparan karpet, karpet akan bergerak naik turun, semakin melonggarkannya.

Jika karpet Anda longgar, saatnya untuk bertindak. Dalam kebanyakan kasus, peregangan karpet dapat memperbaiki riak dan gesper, dan tidak perlu membuang uang menggantikan karpet karena cara meletakkannya.

Karpet peregangan adalah jenis umum perbaikan karpet yang pada dasarnya melibatkan menarik karpet dari sekitar satu atau lebih tepi ruangan, meregangkan kembali ke sesak yang tepat, memotong karpet dengan panjang yang tepat, memaku kembali ke tempatnya dan akhirnya menyelipkan karpet. di sepanjang tepi.

Seperti semua jenis karpet perbaikan, karpet peregangan lebih terlibat daripada tampaknya. Peregangan karpet bukan hanya masalah merapikan riak dan mengamankan kembali, atau menarik di tepi dengan tangan seperti yang Anda lakukan sprei. Peregangan karpet dilengkapi dengan peralatan dan tekniknya sendiri yang membantu Anda melakukan pekerjaan dengan benar.

Alat Peregangan Karpet Penting

Seorang profesional yang memperbaiki karpet untuk hidup akan memiliki semua alat ini di tangan. Jika Anda memutuskan untuk mencoba dan meregangkan karpet sendiri, sebagian besar atau semua alat ini harus tersedia untuk disewakan atau dibeli dengan harga yang relatif terjangkau. Bahkan mengontrak peregangan karpet jauh lebih efektif daripada mengganti karpet, jadi dengan cara ini, alat-alat ini, di tangan Anda atau orang lain, menghemat banyak uang.

Daftar parsial

  • Tandu lutut. Tandu lutut, juga dikenal sebagai penendang, adalah alat khusus yang memiliki pegangan pada salah satu ujungnya, untuk melekatkan karpet, dan bantalan di ujung yang lain, agar Anda dapat 'menendang' dengan paha depan Anda, (jangan menendang dengan lututmu!
  • Daya tandu karpet. Dalam perdagangan kita biasanya menyebutnya juga usungan kita. Tandu adalah alat paling penting untuk meregangkan karpet. Ini dirancang khusus untuk menyesuaikan dengan ukuran ruangan dan membantu meregangkan karpet jauh lebih efektif daripada siapa pun bisa melakukannya dengan tangan (atau dengan lutut). Sebuah tandu karpet memiliki tiang yang sangat panjang dengan pegangan karpet di salah satu ujungnya, penyangga dinding di sisi lainnya, dan pegangan tuas di bagian tengah. Jangan coba merentangkan karpet tanpa satu. Ini adalah alat paling mahal yang dimiliki kebanyakan orang karpet.
  • Karpet atau pisau pisau berlubang. Terlibat dalam hampir setiap tugas perbaikan karpet yang dapat Anda bayangkan, pisau karpet yang baik tidak akan mengecewakan Anda. Dalam kasus peregangan karpet, pisau digunakan untuk memangkas karpet berlebih dari tepi setelah ditarik ketat.
  • Staple gun. Senapan pokok karpet industri bukanlah senapan stapel biasa. The staples jauh lebih sempit sehingga mereka cocok antara tidur siang. Senapan pokok karpet tidak selalu diperlukan untuk peregangan karpet, tetapi ada baiknya untuk menggunakannya hanya untuk memastikan. Karena karpet yang direntangkan dengan benar cukup ketat, strip paku itu sendiri tidak dapat menahannya dengan memuaskan, dalam hal ini senapan staples menghilangkan keraguan.
  • Alat tangga. Alat seperti pahat yang digunakan untuk menyelipkan karpet setelah memotongnya ke ukuran yang tepat.
  • Penusuk. Terlihat seperti pemecah es, digunakan untuk memasang karpet dari strip tack
  • Palu.

Karpet Peregangan: Kerjakan Pekerjaan Rumah Anda Pertama

Penting untuk mengingat beberapa hal lain ketika tugas perbaikan karpet Anda adalah meregangkan karpet.

Sama seperti produsen karpet menentukan jenis padding yang tepat untuk masing-masing jenis karpet, sehingga mereka juga menentukan metode dan jumlah peregangan karpet yang tepat. Apa yang benar untuk beberapa jenis mungkin tidak sesuai untuk orang lain. Misalnya, karpet berumbai dengan dukungan serat rami perlu sedikit lebih ketat daripada serat berumbai dengan dukungan serat sintetis. Dan beberapa karpet tenunan akan merentang ke satu arah tetapi tidak yang lain. Konsultasikan instruksi produsen atau spesialis perbaikan karpet sehingga Anda memiliki semua fakta sebelum memulai. Lagi pula, mengetahui apa yang Anda kerjakan sama pentingnya dengan mengetahui apa yang Anda lakukan.

Berikut ini adalah tutorial yang terlalu disederhanakan. Jika Anda belum tahu apa yang Anda lakukan maka Anda akan lebih baik hanya menyewa seorang profesional. Jika Anda memutuskan bahwa Anda ingin mengatasi peregangan karpet Anda sendiri saya sarankan Anda meluangkan waktu Anda, gunakan kepala Anda, jagalah pisau Anda tajam, jangan mencoba untuk menendangnya dengan kencang dengan penendang lutut dan yang paling penting adalah berhati-hati.

Teknik Peregangan Karpet

Langkah pertama adalah mengosongkan ruangan furnitur. Jika Anda benar-benar tahu apa yang Anda lakukan, maka Anda mungkin bisa bekerja di sekitar perabotan tetapi jika Anda seorang pemula, saya sarankan agar Anda melakukan sesuatu untuk diri sendiri dan mengosongkan ruangan.

Tentukan arah karpet mana yang perlu ditarik. Dalam kebanyakan kasus, karpet hanya perlu ditarik satu arah.

Lepaskan semua strip logam yang akan menghalangi. Beberapa strip logam datar perlu dihapus kuku. Jenis lain dari strip logam disebut clamp down metal. Untuk membebaskan karpet dari penjepit logam ke bawah, membongkarnya terbuka (hanya sedikit) dengan pahat datar atau alat tangga. Ada terlalu banyak jenis strip logam untuk dijelaskan di sini sehingga Anda hanya harus mencari tahu.

Gunakan penusuk untuk mengangkat pinggiran karpet. Pergi ke sudut ruangan dan aduk penusuk tepat melalui karpet sekitar 6 "dari dinding. Dari sini Anda akan dapat menarik karpet. Jika Anda tidak memiliki penusuk Anda mungkin bisa menggunakan sepasang tang .

Sekarang saatnya membongkar hamparan karpet. Atur agar ujung telapak kaki berada di atas alas tiang dan kepala berjarak beberapa inci dari dinding yang Anda peregangan ke arahnya. Tandu daya lebih dari cukup kuat untuk merobek karpet jadi berhati-hatilah untuk hanya merentangkan karpet cukup untuk menghilangkan kerutan (dan mungkin hanya sedikit lebih). Karpet yang terlalu panjang bukanlah ide yang baik karena Anda akan membuat riak ke arah lain. Jadi sekali lagi, hanya hampangkan karpet sebanyak yang Anda perlukan untuk menghilangkan riak.

Gunakan kicker untuk membuat penyesuaian kecil.

Mulai di tengah ruangan dan hamparkan karpet dengan sedikit miring ke arah sudut. Setiap kali Anda menekan pegangan tandu daya, Anda akan menarik karpet.

Potong karpet dari belakang menggunakan pisau pisau berlubang. Anda harus memotongnya sehingga masih cukup untuk diselipkan ke dalam alur antara strip tack dan dinding. Jika Anda memotong karpet sedikit terlalu pendek, Anda mungkin bisa meregangkannya sedikit lebih. Jika Anda memotongnya terlalu lama untuk diselipkan dengan benar, maka potong lagi.

Sebelum pindah ke area berikutnya, dorong karpet ke kuku yang menonjol dari strip paku. Jika karpet sulit untuk menempel pada strip tack maka gunakan karpet stapler.

Jika Anda menggunakan staple gun, pastikan untuk meletakkan senjata di antara tidur siang sehingga Anda hanya menstaples backing ke tack strip dan tidak menstapleskan nap. Lanjutkan melintasi ruangan yang membentang, memotong, memaku, dan menyelipkan. Ganti semua transisi dan biola logam!

Apakah Anda Alergi terhadap Asap Rokok?

Apakah hanya satu embusan asap yang cukup untuk merusak hari Anda? Segera setelah orang di sebelah Anda menyala, hal pertama yang terlintas dalam pikiran Anda adalah kenangan yang tidak menyenangkan dari bentrokan terakhir Anda dengan asap rokok dan hidung beringus, bersin, dan kemacetan yang mengikutinya. Bagi sebagian orang, reaksi terhadap asap rokok sangat mirip dengan reaksi alergi, yang membuat mereka percaya bahwa mereka memiliki "alergi asap".

Ada banyak mitos "alergi asap" yang sebenarnya membuat lebih sulit untuk mengobati kondisi Anda dengan benar. Artikel ini akan membantu Anda mengetahui apakah menentukan apakah Anda dipengaruhi oleh "alergi asap" dan apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri Anda dari penyakit yang berkaitan dengan paparan asap.

# 1 Mitos: "Alergi terhadap Asap"

Tidak ada yang benar-benar alergi terhadap asap. Sejumlah besar orang bersikeras bahwa mereka alergi terhadap asap yang diciptakan oleh rokok atau cerutu, tetapi kenyataannya adalah bahwa mereka memiliki reaksi alergi seperti karena kondisi kesehatan lainnya. Memahami mengapa Anda merasa seperti Anda mengalami serangan alergi ketika berada di dekat seorang perokok adalah kunci untuk memahami cara mencegah gejala di masa depan.

Mengapa saya mengatakan bahwa tidak ada yang namanya alergi asap? Karena secara teknis asap bukanlah alergen – tetapi itu adalah iritasi. Perbedaan kecil ini menjelaskan mengapa kebanyakan orang tidak merasa lega ketika mereka mengonsumsi obat alergi antihistamin setelah terpapar asap rokok. Kunci untuk menghindari masalah yang disebabkan oleh asap rokok adalah menentukan jenis kepekaan yang Anda miliki dan cara terbaik untuk mengobatinya.

Siapa yang Rawan "Alergi Asap"?

  • Anak-anak dan Bayi

  • Orang Tua

  • Orang dengan riwayat alergi (siapa saja dengan alergi, asma, eksim, dll)

  • Orang yang terpapar asap tebal untuk jangka waktu yang lama

Kadang-kadang orang yang sensitif terhadap asap tembakau juga akan mengalami gejala seperti alergi ketika mereka menghadapi bau yang kuat, parfum, perubahan cuaca atau perubahan suhu.

Gejala Kepekaan Rokok

Bagi sebagian orang, paparan asap tembakau dapat menyebabkan daftar gejala:

  • Bersin

  • Batuk

  • Mata berair dan terbakar

  • Hidung berair

  • Post nasal drip

  • Kemacetan

  • Sesak napas

  • Sakit kepala

Gejala-gejala ini muncul segera setelah terpapar asap rokok dan berlangsung selama beberapa jam sesudahnya. Selain gejala-gejala ini, orang-orang yang berada di lingkungan berasap setiap hari lebih mungkin mengalami infeksi pernafasan konstan seperti sinusitis dan bronkitis serta perkembangan mengi dan asma.

Paparan Asap Tembakau

Sigaret yang menyala mampu melepaskan lebih dari 4.000 bahan kimia berbeda ke udara (80 diantaranya diketahui atau dicurigai sebagai karsinogen). Terkadang menghindari situasi di mana orang merokok hampir tidak mungkin. Seringkali anggota keluarga merokok di dalam ruangan, atau tempat umum seperti bar atau restoran akan memungkinkan merokok. Tergantung pada tingkat keparahan reaksi Anda, hanya bau asap pada pakaian seseorang atau di ruangan tempat seseorang merokok dapat menyebabkan iritasi. Jadi, meskipun menghindari asap tembakau adalah metode terbaik untuk mencegah "alergi asap", itu mungkin bukan solusi praktis.

Dua Jenis Utama Sensitivitas Asap

Cara terbaik untuk mengobati "alergi" Anda terhadap asap adalah dengan terlebih dahulu mengidentifikasi seperti apa kepekaan yang Anda alami. Ada dua bentuk kepekaan asap:

  • Asap Mendesah Yang Mendasari Alergi: tubuh Anda dilemahkan oleh asap dan mulai bereaksi terhadap semua serbuk kecil serbuk sari, debu, dan bulu yang biasanya tidak akan menjadi masalah.

  • Rinitis Vasomotor: ini adalah kondisi yang memiliki gejala yang sama persis seperti rinitis alergi (atau alergi hidung), tetapi tidak dapat diobati dengan obat alergi antihistamin.

Alergi Asap-Terburuk:

Alergen adalah partikel kecil yang terdiri dari protein yang kesalahan tubuh untuk penyusup berbahaya seperti virus atau kuman lainnya. Asap mengandung partikel abu tar kecil (Anda dapat melihat partikel-partikel ini dalam bentuk awan putih yang diciptakan oleh pembakaran tembakau). Tapi partikel tar ash tidak sama dengan alergen sejati karena mereka bukan berbasis protein, tetapi bentuk karbon.

Alih-alih diberi label sebagai alergen, partikel-partikel asap diklasifikasikan sebagai iritasi. Iritan dapat menyebabkan Anda sedikit tidak nyaman, memperburuk penyakit seperti asma dan alergi, dan menyebabkan masalah kesehatan serius lainnya. Jadi, dalam istilah medis, tidak ada yang benar-benar alergi terhadap asap, tetapi mereka dapat menderita komplikasi terhadap alergi yang ada atau penyakit lain.

Jika Anda memiliki alergi atau asma alergik, asap dapat memicu reaksi alergi karena itu menambah ketegangan pada tubuh dan sistem kekebalan Anda. Setitik bulu kucing melayang di udara yang biasanya tidak akan memicu reaksi keras; tetapi dengan tambahan asap tembakau, tubuh Anda tidak lagi dapat menangani alergen. Asma menjadi berbahaya bila dicampur dengan paparan asap tembakau – bahkan mematikan bagi sebagian orang.

Anda mungkin mengalami komplikasi terhadap alergi yang ada jika:

  1. Anda tahu bahwa Anda alergi terhadap hal-hal lain seperti serbuk sari, hewan peliharaan, jamur atau tungau debu.

  2. Anda memiliki alergi eksim atau makanan.

Pengobatan

  • Hindari sebanyak mungkin situasi di mana Anda terpapar asap rokok.

  • Lihat ahli alergi untuk mengoptimalkan perawatan alergi Anda yang ada, atau lihat apakah Anda telah mengembangkan alergi baru.

  • Jalankan pembersih udara untuk mengurangi jumlah alergen di udara. Bahkan filter udara portabel yang lebih kecil seperti pemakan asap di rumah efektif menghilangkan alergen di kamar tamu anggota keluarga yang merokok.

Rinitis Vasomotor:

Rinitis Vasomotor adalah bentuk peradangan dan iritasi pada daerah hidung serta tenggorokan dan mata. Alergi musiman atau dalam ruangan disebut "alergi rhinitis". Kondisi ini berbeda dengan tipe alergi karena tidak disebabkan oleh alergen. Untuk alasan ini, Rinitis Vasomotor kadang-kadang disebut "rinitis non-alergi". Ini menyebabkan banyak gejala yang sama dengan reaksi alergi, tetapi disebabkan oleh jumlah pembuluh darah yang sangat sensitif atau berlebihan di jaringan halus dari daerah sinus. Gejala yang Anda alami dipicu oleh sistem saraf Anda daripada alergen.

Apa artinya ini sementara orang lain mungkin dapat mentoleransi asap rokok, seseorang dengan rinitis vasomotor akan mengalami banyak ketidaknyamanan dengan jumlah asap yang sama. Jadi Anda tidak bereaksi berlebihan ketika Anda mengeluh tentang bahkan sejumlah kecil asap – jumlah kecil ini benar-benar memengaruhi Anda lebih parah daripada orang di sekitar Anda.

Selain asap rokok, sering bau yang kuat atau kondisi cuaca juga akan menyebabkan gejala, sehingga Anda mungkin menemukan bahwa banyak aspek lingkungan Anda yang menyebabkan gejala mirip alergi. Beberapa orang bahkan memiliki rinitis alergi dan rinitis vasomotor secara bersamaan.

Anda cenderung memiliki rinitis vasomotor jika:

  1. Anda sangat sensitif terhadap elemen lain seperti parfum, bau yang kuat, perubahan cuaca, perubahan suhu, atau bahkan makanan pedas.

  2. Berjalan ke ruangan yang sedikit lebih hangat (atau lebih dingin) membuat hidung Anda berair atau sangat pengap.

  3. Obat antihistamin tidak meringankan gejala.

Pengobatan

  • Hindari sebanyak mungkin situasi di mana kondisi Anda mungkin diperparah. Ini termasuk asap, serta beberapa pemicu rinitis vasomotor lainnya seperti memakai parfum, lilin beraroma terbakar, dll.

  • Bicarakan dengan dokter Anda tentang opsi perawatan. Beberapa obat yang dijual bebas seperti dekongestan oral dan semprotan hidung saline mungkin memberi Anda kelegaan. Beberapa obat resep yang telah terbukti efektif adalah semprotan hidung antihistamin (sebagai lawan antihistamin oral yang biasanya tidak memiliki efek pada rinitis vasomotor), semprotan hidung anticholinergic anti-tetes dan semprotan hidung kortikosteroid.

  • Batasi paparan Anda terhadap asap dan bau asap karena ini sering menjadi penyebab banyak kasus rinitis vasomotor. Gunakan pembersih udara seperti a pemakan asap rumah untuk meminimalkan polutan udara.

Catatan untuk Mereka yang Memiliki Alergi:

Menghirup asap dalam jumlah sedikit selama jangka waktu yang panjang sebenarnya dapat menyebabkan Anda mengembangkan alergi baru atau bahkan asma. Pada anak-anak kecil, inhalasi asap tembakau bekas sangat meningkatkan kemungkinan mengembangkan alergi ketika mereka bertambah tua. Jika Anda tinggal dengan seorang perokok, Anda cenderung memiliki lebih banyak kasus bronkitis, radang paru-paru, infeksi telinga, infeksi sinus, dan penyakit pernapasan lainnya.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri membuat ruang hidup Anda adalah area asap tanpa toleransi. Jika ini bukan pilihan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan alat pembersih udara sebagai investasi dalam kesehatan Anda.

Beberapa gejala sinusitis (infeksi sinus) bisa sangat mirip dengan rinitis vasomotor dan rinitis alergi yang dijelaskan dalam artikel ini. Pastikan untuk menemui dokter Anda untuk membantu Anda mendiagnosa kondisi Anda jika asap tembakau telah Anda rasakan di bawah cuaca.

Ingat: selalu pastikan untuk berbicara dengan dokter atau ahli alergi tentang gejala dan pengobatan Anda.